発達障害 ワーキングメモリ少なすぎる問題

発達障害の人で、仕事ができなくて困っている人が多いと思うその原因の一つとしてワーキングメモリが少ないことがある。私も仕事で色々困りごとがおおく、だいぶ苦労したが今から書くことを地道に実施していったら、仕事に苦労しなくなった。この記事では、…

ASD (アスペルガー症候群)のための、疲れやすい体質を改善するための4つのこと

ASD (アスペルガー症候群)の人は一般的に疲れやすいと言われている。例えば、感覚が鋭敏だったり、周りについていこうと無理をしていたりなど。 自分の体質は変えられないが、自分の心がけ次第である程度までは改善できる。なぜなら、今まで土日は疲れて家か…

ASD (アスペルガー症候群)の、仕事を楽にする心がけとは。

こんにちは。 今回この記事を読んでいるあなた、仕事をしている中で、なんでこんなしんどいんだろうもしかして自分はアスペルガーなんじゃないだろうかと思うことはないだろうか。 そんな悩みを持っている方に、発達障害当事者の私が仕事で蓄えてきてきた仕…

発達障害の生活 -いかに体力を温存して生きていくか-

こんばんは。 今日は発達障害を持ちながら、なんとか仕事を頑張っている人にこの記事を捧ぐ。 自分もそうなのだが、発達障害の人は健常者の人より疲れやすい気がする。 周りの環境に敏感だからなのか、はたまた単純に体が弱いのか、わからないが生活していく…

発達障害者の仕事 -平穏かお金かのトレードオフ-

こんばんは。 今日は発達障害であるがクローズで普通に働いている人にこの記事を捧げる。 私も仕事が大変で、色々他のもっと楽な仕事はないかをかなり探してみたが、結局タイトルの通りに、平穏かお金かどちらかしか満たされないようなところしかなかった。 …

本から人生の成功方法を身に付けるやりかた

こんばんは。 今日は本から人生の成功方法を身に付けるやりかたを 私の経験からまとめて書いていこうと思う。 私は本が好きだ。でも何十、何百冊読んでもそれで何か変わると言うことはなかった。 いわゆるノウハウコレクターというか、読んで満足してしまっ…

「害」を害にするか益にするか

こんばんは。 今日は障害を言い訳にするな、って言う人に対しての意見と とはいえ仕事していくためにはこうしてくしかないよねって言う話を書いていこうと思う。 障害を言い訳にするな、自分の努力次第だろって言う人いると思うけど、それって強者の理論なん…

発達障害の仕事術なんてあるもんか

こんばんは。 今日は発達障害の仕事術について書いてみます。 タイトルに書いたように、私は「発達障害の仕事術」なんてないとおもっています。 仕事のやり方なんて千差万別であり、これをやったから絶対うまくいくことなんて100%ないです。トライアンドエ…

21時56分 外の街灯を見ながら。

ふと思い立ったので、このブログを更新してみる。 まずは自己紹介。27歳男、新卒で銀行に入って病んで辞めて、転職した2社目でも病みかけ、診断を受けてみたら発達障害だった。 自分目線でみたらだいぶ色々あったと思うのだけど、周りから見たら別に珍しくも…